30 de março de 2012

O Fiofó!


Qual a diferença de lavar para limpar? Quando o alvo é o nosso precioso FIOFÓ ou se preferem chamá-lo carinhosamente de: rabo, furico, ânos, nádegas, anel, rosnelo, ás de copa, rabeta, zé fedorento, boga, bufante, peidorreiro, carretel, roscofe, aro, extremidade do intestino grosso ou simplesmente "CÚ".
Uma empresa americana criou uma linha de produtos em papéis higiênicos personalizados que, certamente, irá deixá-lo mais confortável e charmoso, na hora da assepsia ou lavagem íntima do ás de copa.
Após apreciar essas belas imagens, vejam o vídeo com carinho e atenção, e saibam da verdadeira diferença e necessidade da asepsia dessa região tão crítica e delicada do nosso corpo
Portanto cumpadi, recumendo que lave bem lavadim o digo cujo, pra mode não passá o vexame que o nosso cumpadi Jessier Quirino passou nas mão de um doutô, pra mode operar uma deficiênça do vosso furico engasgado !
Ligue o som e ouça todo seu sofrimento; tudo isso porque ele limpava e não lavava o referido FIOFÓ. Abaixo veja o vídeo com belas orientações de como assepsiar corretamente o seu precioso bufante.
  
Imagens:
Para bancários, políticos e corruptos em geral

Para os professores e contabilistas

Para os arquitetos e admiradores do origami

Para empresários e executivos e donas de casa

Para os espíritas e conservadores

Para a mulherada e o público GLS

Para os ambientalistas, naturalistas e amantes da natureza

JÁ PENSOU NISSO!
PORQUE VOCÊ LAVA AS MÃOS, AS PERNAS, O ROSTO, A BOCA E APENAS LIMPA O SEU "DITO CUJO" CARRETEL?
Pois é; tem um ditado que diz: A cara de um, é o cú do outro! se ligue nas orientações do pastor.

26 de março de 2012

SMTT - Placas de Trânsito

As placas de trânsito, oficialmente conhecidas com placas de regulamentação, advertência  e educativas, são importantes e necessárias para disciplinar, regulamentar e direcionar o trânsito corretamente, objetivando assim, que os motoristas e pedestres convivam em paz, harmonia e com segurança no trânsito. 
Assim, quero parabenizar a SMTT Aracaju-Se, que vem fazendo bom trabalho na nossa cidade e dando bons exemplos de competência e inovação no trânsito, facilitando a vida dos motoristas e pedestres e contribuindo cada vez mais para a perfeita mobilidade do trânsito em nossa belíssima capita Sergipana. 

Click - AQUI -  e veja a nova metodologia de trabalho da SMTT.

24 de março de 2012

Proza de Cumpadis

Cumpadi Furiba prozeando com o cumpadi Zé Preá, após uma visitinha a um presídio, onde foram abraçar o cumpanhero de quintá que abufelou um pacote de biscoito numa mercearia pra mode matar a fome do seu fio. 




-Cumpadi, vosmecê já viu argun político, governador, prefeito, otoridade, empresaro e home granfino preso? 
- Ainda ví não, cumpadi.

-Intonsse me a responda: Vosmecê acha que tem justiça no Braszi ?
-Tem sim, cumpadi; tem uma ruma  de leis e das boas.

-E porque naum pega essa gente ruim e corrupita ? Se tem uma ruma de leis como vosmecê diz.
-Cumpadi, vosmecê me preguntou se existia justiça no Brazi.
-Ixeste tanto que nóis vê eles todo dia na TV:  devogado,  juiz,  Zinbargador,  Premetor e delega.
-Vosmecê não me preguntou se a justiça do Brazi funciona !

-É verdade cumpadi, quem roba um tostão, vai pra prisão; mas que roba um caminhão, vai preso não !

A justiça é míope porque não usa óculos e não consegue enxergar com perfeição as leis !
@ Autor desconhecido.

# Curiosidade Religiosa.
# Responda se souber:
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22 de março de 2012

Vídeo Interessantes

O primeiro mostra o cuidado que devemos ter quando estamos em lugares estranhos e um desconhecido aproxima-se e pede para segurar   algum objeto. Cuidado, muito cuidado, pode ser um golpe !

O segundo vídeo revela uma tecnologia inovadora e que poderá revolucionar a construção civil pela sua precisão, rapidez e por evitar desperdício de material e de tempo. Ainda um tanto quanto rude, porém, muito eficiente e prática. Confesso que não conhecia e nunca tinha visto trabalhando aqui em Aracaju -Sergipe.  

video

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19 de março de 2012

Nota Fiscal

ISSO É UM ABSURDO !!!!



PARA SEGUIR NO CAMPEONATO CARIOCA, CLUBE DE FUTEBOL É OBRIGADO A EMITIR NOTA FISCAL. 


Click AQUI e saiba porque !

17 de março de 2012

Aracaju, 157 Anos.

Nossa querida Aracaju completa hoje 157 anos de existência.
E pra vosmecê cunhecê mió nossa princesinha, abufele o link abaixo.

Zé Preá, mineirinho de nascença, e amigo de muitos tempos,  presenteou nossa terrinha com esse versinho em homenage aos seus 45 anos de vivença nos Aracaju.
Aracaju dos meus encantos; Suas praias são de mé;
Seu povo é um espanto; e suas ruas meu hoté.
PARABÉNS ARACAJU

http://anselmobittencourt.blogspot.com.br/p/aracaju.html




Sergipe Encantador - Calendário Turístico Sergipe 2012
View more PowerPoint from e-Sergipe.com| Blog do Governo de Todos

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15 de março de 2012

Campanha Salarial dos Deputados

Cumpadi,
Há anos que nossos pobres e sofridos parlamentares não recebem reajuste salarial. Só " lá.....butam..."
Agora é hora de apoiarmos essa classe importante para o país e para nossa cidade; eles precisam trabalhar com segurança, tranquilidade e barriga cheia.
Aqui em Aracaju a campanha já começou fedendo. O slogan da campanha é:
" O bloco "Os Tamborins" tá na rua: Apoio, união e aumento já; parlamentares unidos nunca ficarão perdidos". 

Apesar da data-base da categoria ser em outubro 2014, aqui em Aracaju eles anteciparam a eleição da mesa diretora com o objetivo de fortalecer a campanha e já partiram para o interior do estado. Segundo o sindicato parlamentar, a adesão está em torno de 75%; um sucesso, afirmam os parlamentares grevistas. Peço a todos que reforcem esta campanha e divulguem, pois nossos representantes precisam do apoio e da compreensão de todos nós. Vamos evitar que uma greve, por tempo indeterminado, aconteça no nosso parlamento.


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13 de março de 2012

Ficha Limpa


O STF acaba de aprovar o projeto Ficha Limpa para as eleições de 2012. Parabéns. 

Essa corja de políticos e empresários corruptos e inescrupulosos agora vão amargar o rigor das leis e dos tribunais, e melhor, sem imunidade parlamentar.
E aí galera do "Cajueiro dos Papagaios" e do meu Brasil !




Cadê os nojentos de Sergipe ?
Deve ter uma ruma !
Tô doidim pra mode saber.
Fique ligado no TRE, meu véio:

Norma do TRE/SE busca formar cadastro de inelegíveis em Sergipe





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11 de março de 2012

Óleo de Coco

Bela e esclarecedora matéria sobre o Óleo de Coco e as temíveis gorduras saturadas, mono-insaturadas e poli-insatudadasEsta matéria também revela as nuancias e esperteza das industrias farmaceuticas, além é claro, da obediência da classe médica no trato com as indicações médicas, tanto pela aproximação com essas indústrias, como também, pela falta de conhecimento na área da Imunologia, Genética, Biologia Molecular, Bioquímica e Farmacologia.
Artigo de José Luiz Moreira Garcia, Agrônomo pela Universidade Federal Rural do Rio de Janeiro com Mestrado em Fisiologia e Bioquímica pela Michigan State University – reproduzido aqui com autorização do autor.
Fonte: http://enzimato.blogspot.com/

Várias pessoas me pediram para escrever algo sobre o Óleo de Côco ou sobre para que serve o Óleo de Coco. Sabem que o Óleo de Coco é bom para a saúde por terem ouvido relato favorável de outras pessoas que já o consumiram. Sabem, também, que nas populações que o consomem tradicionalmente, isto é, lugares como Ilhas Fiji, Filipinas e Ilhas do Pacífico que a incidência de câncer e de outras doenças degenerativas próprias da nossa sociedade atual, como doenças cardiovasculares, etc. é bem menor do que no resto do mundo. Porém, essas informações esparsas não os convencem da superioridade desse alimento nem da necessidade de o consumirem regularmente e desejam saber mais sobre o assunto. Existe na cabeça da maioria das pessoas, hoje em dia, a idéia conflitante de que as gorduras saturadas não seriam boas para a nossa saúde e tendem a reagir de forma, até certo ponto, cínica quando se deparam com novas informações sobre a nutrição e a saúde que contradizem esse mito já desgastado. Algumas pessoas até sabem que, se os Triglicérides de Cadeia Média (TCM) do óleo de coco são usados em fórmulas para bebês prematuros, recém nascidos, crianças, idosos, convalescentes, pessoas com comprometimento hepático e até em fórmulas energéticas para atletas, não podem ser ruins para a nossa saúde.


A taxa de mortalidade por doenças cardiovasculares nas Filipinas, país onde o Óleo de Côco e o Côco são largamente consumidos é de 120 pessoas contra 548 no Japão e 814 nos EUA, para cada 100.000 pessoas com idades entre 35 a 74 anos. (2, 5), Entretanto, alguma coisa parece ainda não se encaixar. Por acaso o Óleo de Coco não é composto de gordura saturada? Gordura saturada não é prejudicial à saúde? As dúvidas crescem ainda mais e aumentam a curiosidade de saberem mais sobre o Óleo de Côco. Mas, como escrever algo sobre o Óleo de Côco que possui na sua composição principalmente os Ácidos Graxos de Cadeia Média (AGCM) e/ou Triglicérides de Cadeia Média (TCM) sem falar sobre óleos e gorduras de uma maneira geral? Como falar sobre Óleo de Coco e suas propriedades nutritivas excepcionais bem como sobre as suas propriedades medicinais, hoje amplamente comprovadas pela literatura científica, sem falarmos sobre como é organizado o processo de difusão de conhecimento na nossa sociedade atual?

Como comentar sobre Óleo de Côco sem expor a ignorância, desinformação, contradições e má fé daqueles que, por força de lei, são as pessoas indicadas e autorizadas a falar sobre nutrição e saúde não só no Brasil mas também em qualquer parte do mundo, isto é, médicos e nutricionistas?, Dessa forma não me resta outra saída a não ser informar ao meu público leitor como se processam as informações sobre Saúde e Nutrição principalmente no Brasil, doa a quem doer. Em nosso país, ao contrário de outros países mais desenvolvidos, a classe médica se arvora no direito de dar sempre a ultima palavra sobre quaisquer assuntos relacionados à saúde e nutrição muito embora a sua grade curricular não contemple o estudo aprofundado da nutrição e ciências correlatas. Os médicos na sua grande maioria são profissionais abnegados e importantíssimos e, graças a eles, milhares de vidas preciosas são salvas a cada minuto, entretanto, a sua reconhecida competência, ao que tudo indica, se restringe aos centros cirúrgicos, salas de operação, UTIs, na Medicina Diagnóstica, etc., porque, quando resolvem dar conselhos de saúde as pessoas, o resultado, via de regra, é desastroso.

Assim, alguns médicos se transvertem de nutricionistas quando se auto-denominam “Nutrólogos”, aberração essa, creio, ser exclusiva do Brasil e outros países à espera do verdadeiro desenvolvimento que não pode ser simplesmente medido por PIBs. A sanha monopolizadora da área de Saúde pelos médicos é tal, que, hoje em dia, nem mesmo um simples vidro de Óleo de Fígado de Bacalhau pode ser comprado “sem receita médica” em nosso país, em farmácias de manipulação. Da mesma forma os chamados “Nutricionistas”, se avaliada a sua grade curricular, não passam do que em outros países denomina-se de “Dietistas”, pois formam-se para exercerem tão somente a tarefa de prepararem dietas em hospitais , fábricas, etc.... Devida a sua formação precária que ainda utiliza Tabelas de Composição de Alimentos elaboradas há mais de 50 anos atrás, para sorte nossa, são impedidos de consultar as pessoas visando a melhoria da sua saúde. À sua formação, faltam conhecimentos de Imunologia, Genética, Biologia Molecular, Bioquímica e Farmacologia.

Assim, médicos travestidos de Nutricionistas e auto-denominados “Nutrólogos” e Dietistas alçados a posição de Nutricionistas vão dizendo à população brasileira, que padece tanto de analfabetismo propriamente dito bem como de analfabetismo funcional (que atinge a todas as classes), o que fazer e o que comer, sem que com isso consigam reverter a marcha da maioria das doenças cujas origens estão na forma errada e equivocada de se alimentarem. O que se observa é o aumento do número de mortes devido ao câncer, diabetes, doenças coronarianas e o aumento considerável da incidência de doenças auto-imunes. Seria o caso de perguntarmos: -“ Se os senhores estão, de fato, falando a verdade, porque é, então, que as doenças insistem em aumentar de incidência e, ao fazerem isso, insistem em os desmentir?” Essas autoridades constituídas que insistem em nos dizer o que fazer e o que comer eu denominei de Ditadores Dietocráticos.

Não é novidade para ninguém que, a maioria dos médicos após terem se formado, são educados e informados pelas empresas farmacêuticas. Isso já foi motivo de reportagem não só no Jornal Folha de São Paulo como também na Band TV. São gastos milhões com esse objetivo, todos os anos. Por outro lado a indústria de óleos vegetais também gasta vultuosas quantias para promover seus produtos, entre eles a famigerada “margarina” com o auxílio não desinteressado de associações de classes médicas ou de nutrição. Essa tipo de informação prêt-à-porter divulgada pela nossa mídia, de aluguel ou não, nos diz que “óleos vegetais são bons para a saúde enquanto que gorduras animas são ruins para a saúde”. Essa mesma linha de raciocínio deturpado nos informa que ”gorduras saturadas são ruins para a saúde enquanto que gorduras poli-insaturadas seriam boas para a saúde”. Essa noção de que óleos vegetais seriam bons para a saúde humana foi bastante veiculada nas décadas de 60 e 70. Óleos Vegetais poli-insaturados, como Mazola, eram altamente propagandeados como tendo efeito protetor para o coração e as pessoas eram recomendadas a comerem margarina ao invés de manteiga para reduzir o colesterol (sic). Pesquisadores agora acreditam que dietas com níveis elevados de gorduras poli-insaturadas na verdade aumentam a incidência de doenças coronarianas e o que é pior, as gorduras “trans” presentes tanto nos óleos vegetais extraídos a alta pressão e temperatura quanto nas margarinas, também estão implicados na incidência não só de doenças coronarianas como também de câncer. Infelizmente, a realidade não é tão simples e maniqueísta assim, isto é,“saturada é ruim” e “poli-insaturada é boa”. Para início de conversa, não existe nem óleo e nem gordura que seja 100% saturada ou 100% poli-insaturada (2). Uma gordura 100% saturada teria a consistência de borracha e seria indigerível, enquanto que um óleo que seja 100% poli-insaturado é inexistente na natureza (2).

O hábito muito em voga hoje em dia entre Médicos e Nutricionistas de se referirem a gorduras animais como sendo gorduras saturadas não só deseduca a população como também é pura ignorância. Por exemplo, a gordura de carne vermelha é 54% insaturada, o sebo é 60% insaturado e a gordura de galinha é cerca de 70% insaturada e recebem o rótulo de “saturada” (2). As gorduras animais foram demonizadas sistematicamente a partir da década de 50, hoje, sabe-se, que para defender, sobretudo aos interesses econômicos dos produtores de soja americanos, pois toda a gordura utilizada no setor de fast food era importada de países tropicais, utilizando-se procedimentos científicos questionáveis e objeto de amplo exame e críticas em livros especializados como o excelente livro do Dr. Uffe Ravnskov, M.D., Ph.D, “ The Cholesterol Myths (8).

Retirei algumas frases desse excelente livro que recomendo a todos:
Você sabia que...
- o colesterol não é um veneno mortal, mas uma substancia vital as células de todos os animais mamíferos?
- que seu corpo produz 3 a 4 vezes mais colesterol do que a quantidade que você ingere ?
- que essa produção aumenta quando você come apenas pequenas quantidades de colesterol e diminui quando você consome grandes quantidades de colesterol ?
- que a dieta “prudente”, baixa em gorduras saturadas e colesterol, não pode diminuir o seu colesterol em mais do que uma pequena porcentagem ?
- que várias das drogas usadas para reduzir o colesterol, denominadas estatinas, são perigosas a sua saúde e podem diminuir a sua expectativa de vida ?
- que você pode se tornar agressivo ou com tendências suicidas se o seu colesterol for muito baixo ?
- que se você consumir muito óleos poli-insaturados você irá envelhecer mais depressa?
- que os ácidos graxos poli-insaturados, aqueles mesmo que são propagandeados para a prevenir acidentes coronarianos, estimulam câncer e infecções em cobaias?
- que excesso de poli-insaturados pode provocar aterosclerose ?
- que mais de 30 pesquisas com mais de 150.000 indivíduos demonstrou que as pessoas que sofreram ataques do coração, não comeram mais gordura saturada ou menos óleos poli-insaturados do que as outras pessoas ?
- que mulheres com mais de 60 anos e colesterol alto vivem mais do que mulheres idosas com colesterol baixo ?
- que todas as informações acima tem sido publicadas na literatura científica há décadas, mas que mesmo assim, essas informações são ignoradas pelos proponentes da dieta baixa em gordura saturada e sistematicamente omitidas do grande público?
Caso os senhores não estejam sabendo dos fatos apresentados acima valeria a pena a leitura desse e de outros livros relacionados no final desse artigo. Tomo, então, a liberdade de informar aos senhores alguns aspectos importantes relacionados aos óleos e gorduras.

Um pouco de Química não faz mal a ninguém – “Química dos Óleos e Gorduras 101”

Óleos recebem essa denominação por se apresentarem líquidos a temperatura ambiente enquanto que as gorduras se apresentariam na forma sólida, nas mesmas condições. Ambos, óleos e gorduras, são compostos de coleções de moléculas denominadas triglicerídeos ou TGs. Os triglicerídeos são formados por três ácidos graxos ligados a uma molécula de GlicerolO que diferencia um óleo e uma gordura da outra é exatamente essa composição ou esse perfil de ácidos graxos que os compõem. A composição de ácidos graxos de um óleo ou de uma gordura é o seu DNA ou se preferirem o seu “RG”. É o que os identifica e os distingue. Os ácidos graxos, por sua vez, são divididos em três categorias: saturados, mono-insaturados e poli-insaturados. Cada categoria possui vários membros. 
Todos os óleos e gorduras são formados pela mistura dessas três categorias, isto, é ácidos graxos saturados, mono-insaturados e poli-insaturados. 

Cada um desses ácidos graxos, independentemente de serem saturados, mono-insaturados ou poli-insaturados, afetam o nosso corpo de maneira diferente. Assim, um determinado ácido graxo saturado poderá ter um efeito maléfico sobre a nossa saúde enquanto outro poderá ter um efeito benéfico. Da mesma forma os mono-insaturados. Por exemplo, o azeite de oliva cujo principal ingrediente é o acido graxo mono-insaturado denominado acido oléico é sabidamente benéfico à saúde desde tempos bíblicos. Por outro lado, o ácido erúcico também mono-insaturado é extremamente tóxico ao coração, talvez mais do que qualquer outro acido graxo conhecido. O acido erúcico é um dos componentes do óleo de Colza, planta que recentemente foi rebatizada como “Canola” após ter sido geneticamente manipulada para ter teores de acido erúcico reduzidos, fato este contestado por alguns autores. É por essa razão que até hoje os Estados Unidos não permitem o uso do óleo de Colza (“canola”) em formulas infantis . Não obstante essa disparidade de efeitos no corpo humano, a diferença química entre os acido oléico e o acido erúcico é muito pequena. É preciso tomar muito cuidado, pois a natureza é bastante sutil e não comporta conceitos maniqueístas.

Por outro lado, vários ácidos graxos poli-insaturados também podem causar problemas à saúde, de forma que tentar separar ”ruins” e bons” como “saturados” versus “insaturados” é de um maniqueísmo infantil até hoje nunca visto. Da mesma forma temos ácidos graxos saturados que são excelentes para a saúde com é o caso do ácido láurico principal componente do óleo de Coco. O ácido láurico, por exemplo, é o acido graxo presente no leite materno. Portanto, jamais poderemos dizer que tal óleo é bom porque é insaturado e tal óleo é ruim porque é saturado. Para começar, qualquer tipo de óleo é composto de todas as três classes, isto é, mono, poli-insaturados e saturados. Rotular algum tipo de óleo como ” saturado” ou “insaturado” é de uma simplificação tal que beira a ignorância. Infelizmente é esse tipo de informação imprecisa e não verdadeira que tem sido veiculada pelos Ditadores Dietocráticos e pela mídia sensacionalista e, às vezes, venal. Óleos e gorduras animais possuem, geralmente, os maiores teores de saturados, porém existem exceções como a já citada gordura de galinha. Da mesma forma, os óleos vegetais são predominantemente formados por poli-insaturados, mas também existem exceções como é o caso do Óleo de Côco e do Óleo de Palma. Nós ouvimos os termos saturado, mono-insaturado e poli-insaturado todo o tempo, mas o que eles realmente significam ?

Os termos saturado, mono-insaturado e poli-insaturado dizem respeito ao grau de saturação, isto é, à quantidade de átomos de hidrogênio presentes nas moléculas de ácidos graxos. 
Acidos Graxos são compostos de átomos de carbono, hidrogênio que no final da molécula possuem um grupo ácido também chamado de carboxílico, formado por um átomo de carbono, dois oxigênios e um hidrogênio. 
O que diferencia um acido graxo do outro não é apenas o seu grau de saturação, isto é, a quantidade de átomos de hidrogênio mas também o seu tamanho ou número de átomos de carbonos presentes na molécula. Vejam, por exemplo, como esses mesmos ácidos graxos se distribuem nos alimentos.

Ácidos Graxos, tamanho de sua cadeia de carbono e fontes mais comuns


Outro termo que frequentemente ouvimos e que, por estar devidamente demonizado, é tratado como assunto de conversa entre comadres sobre a saúde, são os chamados triglicérides ou triglicerídeos. O que seriam esses compostos? Serviriam apenas para nos atormentar? São totalmente prejudiciais a saúde? Os Triglicerídeos possuem inúmeras funções dentro do corpo humano, mas talvez a principal delas seja uma das formas de que o corpo dispõe para armazenar energia e levar ácidos graxos, vitaminas lipossolúveis e outros nutrientes lipossolúveis necessários ao nosso funcionamento de um lugar do corpo para o outro. Eles são importantes substratos de síntese mas exercem um importante papel de transportadores dentro do nosso corpo. Existem certos tipos de gorduras (ácidos graxos) que normalmente não são encontrados na natureza, isto é, os ácidos graxos trans ou gordura trans. São assim chamados porque ao serem submetidos a temperaturas e pressões elevadas sofrem uma mudança na sua configuração espacial, ou seja, continuam a ser a mesma molécula porém com uma arquitetura diferente e inexistente na natureza. O que significa isso para a nossa saúde? A bem da verdade todas as nossas membranas celulares ( e aqui é sempre bom lembrar que nos somos seres multi celulares) são formadas de substâncias que contém gorduras (ácidos graxos). São substâncias tais como Fosfolipídeos, Colesterol e Glicolipídeos. A membrana celular é o que regula toda a “Economia” celular. Tal qual uma aduana zelosa e incorruptível, é ela que regula o que entra e o que sai da célula. Após milhões de anos de evolução comendo apenas gorduras na forma natural “Cis” ela estaria geneticamente projetada para operar apenas com esse tipo natural de gorduras. Nos últimos 60 anos o corpo humano vem sendo bombardeado com uma infinidade de fontes de gorduras modificadas, as chamadas gorduras trans. Alguns autores acreditam, que essa incorporação gigantesca de gorduras trans nas membranas celulares estaria, de alguma forma, alterando a permeabilidade celular e fazendo com que a célula passe a admitir substâncias que anteriormente não eram admitidas bem como alterando a saída de substâncias indesejáveis ao metabolismo celular. Não é de se admirar, portanto, que hoje a incidência de doenças degenerativas seja infinitamente maior do que quando se consumia gorduras tidas com “ruins”.

IMPORTANTE .......
Por volta do ano de 1900 eram consumidas quase que exclusivamente gorduras animais ditas saturadas e as doenças coronarianas eram quase inexistentes. O primeiro aparelho de Eletrocardiograma instalado nos Estados Unidos, na famosa Clinica Mayo, era de fabricação alemã. O médico encarregado de operá-lo levava de 20 a 25 dias para encontrar algum paciente que apresentasse alterações e, por isso mesmo, era motivo de chacota entre seus colegas. O que mudou de lá para cá? A Presidente da Fundação Weston A. Price Foundation, Sally Fallon, me confidenciou que a margarina somente é consumida por seres humanos pelo fato de acreditarem na propaganda mentirosa veiculada pela mídia que vive, todos nós sabemos, das verbas publicitárias. Ela tentou alimentar animais com margarina e todos se recusaram a consumí-la. Nem insetos se sentem atraídos por esse “petisco high tech”. Essa sabedoria intrínseca e instintiva falta aos seres humanos dotados de cérebros supostamente inteligentes.

Os povos Massai e Samburus, que habitam o continente africano são seres esguios e saudáveis que sobrevivem como pastores de gado por milhares e milhares de anos. Eles não têm o stress e nem a pressão competitiva da vida civilizada, mas seu estilo de vida não poderia ser rotulado de “confortável”, pois diariamente têm que caminhar por kilômetros e kilômetros com o seu gado para lhes prover alimento e água. A sua dieta é bastante extremista. De acordo com seu ponto de vista, fibras e vegetais são alimentos das suas vacas. Eles próprios se alimentam basicamente de leite, carne e sangue. (8). Um Samburu bebe quase um galão ( 3,78 litros) de leite cru (não pasteurizado) por dia que contém mais de 220 gramas de gordura. Eles nunca ouviram falar da “dieta politicamente correta” que evita colesterol e gorduras saturadas. Seu consumo de colesterol é também elevado especialmente nos períodos em que adicionam de 1 a 2 kilos de carne ao dia à sua dieta de leite cru. Já os Massai, por sua vez, bebem “apenas” cerca de 2 litros de leite cru por dia, porém comem mais carne que os Samburu. (8).

Se os conceitos dos Ditadores Dietocráticos que defendem a dieta baixa em gordura e colesterol estivessem corretos, as doenças coronarianas entre os Massai e Samburu deveriam atingir níveis epidêmicos no Kênia. Entretanto, eles não morrem de doenças coronarianas e seus valores de colesterol, que são baixos, representam apenas 50% dos valores de colesterol dos americanos, embora eles pudessem morrer de rir se tomassem conhecimento desses conceitos nutricionais absurdos propalados pelo status-quo acadêmico via mídia desinformada, venal e manipuladora. Eu poderia encher mais algumas dezenas de páginas com outros excelentes exemplos de estudos populacionais feitos na Europa, Índia e em diversos outros países, mas creio já ter apresentado suficientes argumentos para ilustrar o meu ponto de vista.
Voltando a questão do Óleo de Côco, que os mais exigentes exigem que seja Extra Virgem e Orgânico, após a “Dieta Politicamente Correta” imposta pelos Ditadores Dietocráticos ter caído por terra, os alimentos com gordura saturada de boa qualidade voltaram a fazer parte de uma dieta saudável. Assim, além do Óleo de Côco, a manteiga, o óleo de fígado de bacalhau, e até mesmo a gordura de galinha e em menor quantidade as gorduras de carne e de porco (desde que a pessoa não seja alérgica a carne de porco que é reconhecidamente alergênica) voltaram a ter novamente importância.

O Óleo de Côco tem sido usado de duas maneiras. Internamente e Externamente.

Normalmente recomenda-se de uma a três colheres de sopa por dia para tratar e remediar casos de disfunção tireoidiana como o hipotireoidismo, problemas renais como cálculo renal, diabetes, etc.... Porém, um dos aspectos mais marcantes do Óleo de Côco é que o ácido láurico e o mono laurato, um mono glicerídeo presente no óleo de côco, tem propriedades bactericidas, antifúngicas e anti-virais. Esses aspectos têm sido amplamente estudados pelo Dr. Jon J. Kabara, da Michigan State University. Por essa mesma razão é usado no tratamento de gastrites e úlceras do estomago provocados pela bactéria Helicobacter pylori e no tratamento de varias doenças virais como HIV pois tem havido relato de inúmeras pessoas que conseguiram reduzir a sua carga viral com o uso do Óleo de Côco e/ou Mono Laurato (Lauricidina). A infecção intestinal por Candiba albicans responde bem ao tratamento com Óleo de Côco . A Sindrome do Intestino Irritável também. A Síndrome da Fadiga Crônica é outra doença para a qual a medicina ortodoxa convencional não tem remédio. Pacientes com esse tipo de problema relatam melhoras mesmo porque os Triglicérides de cadeia média presentes no Óleo de Côco são utilizados prontamente e levados ao fígado pela veia porta e entram prontamente no processo de produção de energia. Por esse mesmo motivo é muito utilizado por atletas e maratonistas. Externamente há quem jure não existir cosmético melhor. De fato, o Óleo de Côco é totalmente absorvido pela pele e promove a regeneração dos tecidos e da pele sendo muito utilizado como protetor solar e/ou sempre que se quer ter um efeito antibiótico devido as propriedades do mono laurato.

Literatura Recomendada
1. Erasmus, Udo. Fats that Heal and Fats that Kill, Alive Books, Burnaby BC, Canada, 1993, 456 pp.
2. Enig, Mary G. Know your Fats – The Complete Primer for Understanding the Nutrition of Fats, Oils and Cholesterol, Nutritional Sciences Division, Silver Springs, CO, 2000, 334 pp.
3. Leite, Carlos Eduardo. Nutrição & Doença. Um Estudo da Conexão entre alimentos e doenças, IBRASA, São Paulo, 1987, 288 pp.
4. Daniel, Kaayla T., PhD., CCN. The Whole Soy Story- The Dark Side of America’s favorite health food, New Trends Publishing Inc, Washington, D.C., 2005, 457 pp.
5. Fife, Bruce,N.D., Saturated Fat may Save your Life, Health Wise, Colorado Springs, Co, 1999, 207 pp.
6. Pottenger, Francis M. Potenger Cats-A Study In Nutrition, Price-Pottenger Nutrition Foundation, Inc., 2005, 123 pp.
7. Holzapfel, Cyntia & Laura Holzapfel. Coconut Oil, for Health and Beauty, Book Publishing Co, 2003, 127 pp.
8. Ravnskov, Uffe, MD, PhD. The Cholesterol Myths- Exposing the Fallacy that Saturated Fat and Cholesterol Cause Heart Disease, New Trends Publishing, Washington, DC, 2000, 305 pp.
9. Shilhavy, Brian & Marianita Jader. Virgin Coconut Oil, Tropical Traditions, West Bend, Wisconsin, 2004, 224 pp.


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9 de março de 2012

Copa 2014:Transporte

Há quem diga que o Brasil não vai conseguir concluir, há tempo,  as faraônicas obras para a copa do mundo de futebol a ser realizada em 2014 na cidade maravilhosa (Rio de Janeiro).
Os últimos acontecimentos envolvendo membros da FIFA e o Governo Brasileiro que acabou em pizza -  Brasil aceitou os pedidos de descultas -; e tudo ficou como antes no quartel da CBF !!!   
As denuncias abufeladas pela FIFA tiveram um foco político: Dispersar a fumaça da corrupção do presidente da CBF e conseguiram. O homem não renunciou, voltou, modificou o estatuto e vai curtir férias remuneradas, mascaradas de licença saúde e ZE..FI..NI !
Taí a prova concreta, neste vídeo, de que estamos bem adiantados no quesito transporte, pois estamos utilizando a melhor tecnologia de construção de linhas férreas, onde as máquinas trabalham e os operários apenas acompanham; objetivando a  conclusão do cronograma de obras exigido pela FIFA no prazo determinado.  CONTRA FATOS NÃO HÁ ARGUMENTOS.

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$ Transporte Fluvial
$ Metrô Leblon X Barra da Tijuca
$ Obras já Iniciadas
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8 de março de 2012

Preservando a Véia!


DESDE OS TEMPOS DAS CAVERNAS QUE O HOMEM CUIDA, COM CARINHO,  DA SUA NÊGA VÉIA !
Desde os tempos das cavernas que o Homem tem carinho especial pelo meio ambiente e também com a sua cumpahêra.
O dengo e as saliênças, eram fatores determinantes para que o macho dominante, tomasse uma atitude forte e de preservação. Bastava apenas que algo os ameaçasse ou que houvesse risco de perda.
As regras e os métodos, quando não aplicados com toda eficácia, logo, logo, um dos membros do clã tomava a iniciativa de corrigí-lo; assim começaram a ser definidos os princípios da sociedade civil organizada. Vôte!

(*) - Esse desgramado não tem cáries!

08 de Março:  Dia Internacional da Mulher
Retrato: bastarzii.com

6 de março de 2012

Aquaskipper

O Jet-Ski  "JÁ ERA". A onda agora é curtir o "AQUASKIPPER", um simples e prático equipamento aquático que você manipula apenas com a força das suas mãos e dos seus pés. É feito de alumínio e fibra de vídro e apenas o impulso do seu corpo produz energia suficiente para movimentá-lo e levá-lo a ondas de prazer e curtição.

*Não usa combustível;
*Não necessita de habilitação;
*Quebrou; passa cola e pronto;
*E não mata ! Pesa apenas 11 KG.
*Porém; Se vacilar; você pode machucar as partes baixas.


* Curta também o FLAYBOARD

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2 de março de 2012

Pelo Fiofó

Agora cumpadi, você vai beber uma cervejinha rapidinha e sem espuma.
Essa máquina é incrível e gostaria de saber como ela consegue, pelo fiofó do copo, enchê-lo de cerveja sem espuma e com uma rapidez incrível.
Observem que, após o processo, o fundo do copo apresenta uma mancha vermelha que, provavelmente, é um tipo de selo de vedação por onde deve ter passado o precioso líquido; será ?  Arre égua !





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1 de março de 2012

O Finado CSS

Enquanto o Dragão do Bairro Industrial anda bombando lá nos ISTEITES e nas OROPA.












Os sofredores da  "Carniça Rubra"  enterram definitivamente o clube, abatido pelo Dragão do Bairro Industrial  em lutas travada no estádio Batistão na cidade de Aracaju - Sergipe.



   Classificação Geral do Campeonato Sergipano.





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